© 2013-2018 Existence Centre de Psicologia i Salut ®

PSICOLOGIA

ONLINE

COM FUNCIONA?

Si vols iniciar un tractament online, t'expliquem a continuació quines són les primeres passes:

1.

Envia un correu electrònic a anamartinez @copc.cat indicant el motiu de la teva

consulta, com creus que has arribat a aquesta situació i què has fet fins ara per intentar solucionar-ho. També ens serà de gran utilitat conèixer a quins factors atribueixes el què t'està passant ara. Per ara, no cal que ens facilitis les teves dades personals en el primer email si no vols. Informa'ns també de la teva disponibilitat horària per dur a terme les sessions.

2.

L'equip d'Existence avaluarà si el teu cas és susceptible de ser atès virtualment

i t'enviará un email informant-te d'això, així com del professional que portarà el tractament. T'explicarem també quines dues opcions d'intervenció tens disponibles 

en funció del grau d'anonimat que voldries tenir i de les implicacions que té cadascuna d'elles. Si tens dubtes o ens vols fer cap comentari, quedem a la teva disposició per tal de resoldre-la.

3.

Segons el grau d'anonimat que vulguis mantenir, et farem arribar el formulari de consentiment informat corresponent. En ell trobaràs tota la informació sobre el tractament que creiem que és important que sàpigues. Caldrà que omplis tots els camps i que ens l'envïis per correu electrònic ABANS de la primera visita. 

 

Seria recomanable que féssim una prova de connectivitat per verificar que el xat o la videoconferència funcionen correctament abans de la primera sessió.

4.

Rebràs un correu electrònic amb la data i hora de teràpia que haguem convingut amb tu, així com un enllaç a la plataforma de pagament Paypal® perquè puguis abonar la cita abans de la sessió.

Abans que et decantis per la teràpia online, convé que coneguis tant els avantatges com els

inconvenients d'aquesta modalitat d'intervenció.

AVANTATGES DE LA TERÀPIA ONLINE

INCONVENIENTS DE LA TERÀPIA ONLINE

Menor cost econòmic.

Accessibilitat i facilitat de seguiment terapèutic: redueix

les barreres espaciales i les limitacions geogràfiques.

Elimina la necessitat de desplaçament i afavoreix la igualtat d'oportunitats per accedir a l'atenció psicològica en circumstàncies que no permeten una teràpia presencial.

Pot ser una modalitat de tractament interessant en el cas

de persones amb mobilitat reduïda o dèficits auditius.

Facilita la continuïtat del tractament i la flexibilitat d'agenda: és una opció que es pot considerar si viatges amb freqüència o tens horaris poc convencionals.

Comoditat i estalvi de temps: pots rebre tractament sense sortir de casa, des de la teva butaca i amb el teu ordinador.

Intimitat: estar en un context conegut et pot ser útil per parlar de temes delicats, promoure la sinceritat en la relació

terapèutica i sentir-te menys exposat a elements externs. Algunes persones expressen les seves emocions amb més profunditat si ho fan per escrit.

Discreció: si et fa vergonya que et vegin, l'anonimat pot servir-te per sincerar-te, facilitar l'obertura emocional i poder treballar en teràpia.

No tots els motius de consulta són susceptibles de ser tractats a distància.

Les característiques del canal contribueixen a què es perdi una part important del missatge, com la informació que es transmet

mitjançant la comunicació no verbal. Caldrà doncs buscar estratègies alternatives que permetin compensar aquestes

carèncias i precisar la interpretació del llenguatge verbal.

Com dius les coses és tan important com les coses que dius.

Falta de contacte i proximitat física: trobar-se en persona i compartir el mateix espai ajuden a aportar calidesa i complicitat a la relació terapèutica.

No permet controlar aspectes de l'entorn (llum, música…), importants per crear un clima adequat a les necessitats.

Necessitat de coneixements i medis tècnics.

Algunes estratègies com la dessensibilització són difícils d'implementar.

Internet no és inexpugnable.

Limitacions tècniques: talls de llum, de línia o de tràfic de dades, equips tècnics obsolets o bé àudio de mala qualidad, entre d'altres.

SUBSCRIU-TE A LA NOSTRA

NEWSLETTER

Consulta disponibilitat i horaris

BARCELONA

TERRASSA

C/ Roca i Roca, 144

Local 1 - 08226 Terrassa

644 45 08 01

CONTACTE

Núm. de registre sanitari: E08575746

Vols estar al dia de les promocions 

i novetats d'Existence?

Envia un email a info @psicologiaexistence.com

amb l'assumpte ALTA NEWSLETTER.